Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Карагандинской области |
г. Караганда, улица Пичугина, 163 Қазақстан |
+7 717 269-59-84 г. Караганда бесплатный тел. karaganda@sport-dostavka.ru карта сайта
Жгуты для подтягивания, также известные как резинки для подтягивания или ассистенты для подтягивания, представляют собой эластичные ленты, предназначенные для облегчения выполнения подтягиваний, увеличения количества повторений и помощи в развитии техники выполнения этого упражнения. Они особенно полезны для начинающих, кто еще не может выполнить подтягивание с собственным весом, а также для опытных атлетов, стремящихся увеличить интенсивность тренировок и разнообразить свой тренировочный процесс.
Для использования жгута при подтягиваниях его закрепляют на турнике, затем помещают одну или обе ноги в петлю на нижнем конце жгута, в зависимости от необходимой степени поддержки. Эластичность жгута помогает поднять тело вверх, уменьшая общую нагрузку и позволяя сосредоточиться на технике выполнения упражнения.
Жгуты для подтягивания являются ценным инструментом как для новичков, так и для опытных атлетов, желающих улучшить свои навыки, увеличить силу и разнообразить тренировочный процесс. Благодаря возможности выбора сопротивления, этот тренировочный аксессуар позволяет индивидуализировать и оптимизировать тренировки, делая их более эффективными и продуктивными.
Караганда́ (каз. Қарағанды ) — город в Казахстане, является центром Карагандинской области. Является крупным индустриально-промышленным, научным и культурным областным центром. Статус города Караганда получила 10 февраля 1934 года. Находится в центральной части Казахстана.
Территория городского акимата Караганды составляет 498 км², в том числе 279 км² собственно город Караганда[2]; является 4-м городом Казахстана по населению, уступив в начале 2000-х, 2-е место после Алма-Аты: Шымкенту и новой столице Нур-Султану. Административно город разделён на два района: им. Казыбек би и Октябрьский. Местными органами управления являются городской акимат и городской маслихат.
В Карагандинской области работают крупные предприятия по добыче угля, предприятия машиностроения, металлообработки и пищевой промышленности. В городе большое количество предприятий транспорта, образования, науки, культуры и связи. На сегодняшний день Караганда является одним из крупнейших промышленных, экономических, научных и культурных центров Казахстана.