Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Карагандинской области |
г. Караганда, улица Пичугина, 163 Қазақстан |
+7 717 269-59-84 г. Караганда бесплатный тел. karaganda@sport-dostavka.ru карта сайта
Уличная скамья для жима под углом 20 кг от Спортдоставки представляет собой тренажер, который предназначен для выполнения упражнений на развитие грудных и плечевых мышц с использованием дополнительного сопротивления весом 20 кг.
Скамья для жима под углом обеспечивает оптимальное положение тела для выполнения упражнений жима штанги или гантелей. Угол наклона может варьироваться в зависимости от конкретной модели тренажера и может быть настроен для достижения желаемой интенсивности тренировки.
Тренировка на скамье для жима под углом с весом 20 кг в Караганде и Карагандинской области поможет укрепить и развить грудные и плечевые мышцы. Упражнения, такие как жим штанги на грудь или гантели, жим штанги на плечи или гантели и другие вариации жима, позволят вам работать с этим дополнительным сопротивлением и развивать силу и объем мышц.
Важно отметить, что тренировка с весом 20 кг может быть интенсивной, особенно для начинающих. Поэтому перед началом тренировок, прежде чем купить тренажер, рекомендуется проконсультироваться с тренером или специалистом по физической подготовке, чтобы получить индивидуальные рекомендации и настроить тренировочную программу, соответствующую вашим потребностям и физическому состоянию. Они также смогут помочь вам с правильной техникой выполнения упражнений, чтобы минимизировать риск возможных травм.
Караганда́ (каз. Қарағанды ) — город в Казахстане, является центром Карагандинской области. Является крупным индустриально-промышленным, научным и культурным областным центром. Статус города Караганда получила 10 февраля 1934 года. Находится в центральной части Казахстана.
Территория городского акимата Караганды составляет 498 км², в том числе 279 км² собственно город Караганда[2]; является 4-м городом Казахстана по населению, уступив в начале 2000-х, 2-е место после Алма-Аты: Шымкенту и новой столице Нур-Султану. Административно город разделён на два района: им. Казыбек би и Октябрьский. Местными органами управления являются городской акимат и городской маслихат.
В Карагандинской области работают крупные предприятия по добыче угля, предприятия машиностроения, металлообработки и пищевой промышленности. В городе большое количество предприятий транспорта, образования, науки, культуры и связи. На сегодняшний день Караганда является одним из крупнейших промышленных, экономических, научных и культурных центров Казахстана.