Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Карагандинской области |
г. Караганда, улица Пичугина, 163 Қазақстан |
||
+7 717 269-59-84 г. Караганда бесплатный тел. karaganda@sport-dostavka.ru карта сайта
Раздвижной турник
Подразумевается, что данные турники устанавливаются чаще в проём двери, однако, при твёрдом намерении иметь дома турник, можно и при его отстутвии. У некоторых видов турников длина в раздвинутом состоянии достигает1500 мм, и, поэтому, вмонтировать турник возможно промеж стен в неслишком широком коридоре или арке.
Этот простой с виду снаряд заключает в себе огромную пользу, только заниматься нужно регулярно. Турник имеются в любом дворе дома или на спортивной площадке парка, но лучше, если турник будет установлен у вас в квартире. Тем более, что покупка такого оборудования не будет для вас затратной. Наличие турника у вас дома будет способствовать регулярности занятий. Пользу принесут даже висения на турнике, которые помогают позвоночнику вытянуться, а мышцы спины при этом расстягиваются и расслабляются. Главное, висеть по одной-две минуты ежедневно, а не десять минут раз в неделю. Силовые занятия на турнике тренируют мышцы верней части тела: спины, шеи, рук, плеч, пресса, груди.
Караганда́ (каз. Қарағанды ) — город в Казахстане, является центром Карагандинской области. Является крупным индустриально-промышленным, научным и культурным областным центром. Статус города Караганда получила 10 февраля 1934 года. Находится в центральной части Казахстана.
Территория городского акимата Караганды составляет 498 км², в том числе 279 км² собственно город Караганда[2]; является 4-м городом Казахстана по населению, уступив в начале 2000-х, 2-е место после Алма-Аты: Шымкенту и новой столице Нур-Султану. Административно город разделён на два района: им. Казыбек би и Октябрьский. Местными органами управления являются городской акимат и городской маслихат.
В Карагандинской области работают крупные предприятия по добыче угля, предприятия машиностроения, металлообработки и пищевой промышленности. В городе большое количество предприятий транспорта, образования, науки, культуры и связи. На сегодняшний день Караганда является одним из крупнейших промышленных, экономических, научных и культурных центров Казахстана.
Спорт Доставка |
| Караганда |
| тел. +7 717 269-59-84 |
